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Características destacadas

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  • Autor: Quintas, Angela
  • Isbn: 9788408165187
  • Páginas: 288
  • Publicación: 2017
  • Edición: 1°
  • Formato:
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SKU
PL176BK0OHXJXLACL
Garantía del producto
90 días
Peso (kg)
753
Material
Papel
Condición del producto
Nuevo
Detalle condición física del producto
Nuevo
Tipo de pasta
Tapa Blanda
Idioma
Español
Número de edición
Autor
QUINTAS, ANGELA
ISBN
9788408165187
Número de paginas
288
Editorial
PLANETA
Garantía de satisfacción con Linio
14 días
Qué hay en la caja
Libro

Descripción

Después de dietas efectivas pero con consecuencias nefastas para lasalud (y ajenas a la tradición alimenticia mediterránea), el públicodemanda más que nunca una dieta definitiva, realista a medio y a largo plazo y, ante todo, saludable.

Ángela Quintas, licenciada en Ciencias Químicas y máster en Dietéticay Nutrición Humana con más de dos décadas de experiencia, muy conocida por ser la dietista de los famosos y del cine y con una presencianotable en los medios, nos brinda un modelo de alimentación que vamucho más allá. Al contrario que las dietas milagro, el método deÁngela no es solo efectivo a corto plazo, sino que también es realista a medio y a largo plazo:

- es 100 % saludable.
- no tiene efecto rebote.
- reeduca nuestra forma de comer y de entender la alimentación.

Escrito en tono absolutamente divulgativo, con consejos muy prácticosy concretos y con ejemplos basados en casos reales (con los cualestodos nos podemos sentir identificados), este libro ayudará a que deuna vez por todas hoy (y no mañana) empecemos a comer de manerasaludable, consiguiendo y manteniendo nuestro peso ideal.
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