El Milagro Metabólico

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  • Autor: Carlos Jaramillo
  • Formato: Rustica
  • ISBN: 9789563606096
  • Paginas: 358
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SKU
PL176BK03ZW7ILACL
Peso (kg)
1
Condición del producto
Nuevo
Tipo de pasta
Tapa Blanda
Idioma
Español
Número de edición
Autor
Carlos Jaramillo
ISBN
9789563606096
Número de paginas
358
Editorial
Planeta
Garantía de satisfacción con Linio
14 días

Descripción

El milagro metabólico


A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos
decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía.
¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos? En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas.

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