El Placer de Dormir Bien: Claves y Trucos para Lograrlo

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  • IBSN: 9788415618294.
  • Autor: Anna Jennings.
  • Idioma: Español.
  • Editorial: Editorial Alma Europa.
  • Páginas: 96.
  • Año: 2015.
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EL PLACER DE DORMIR BIEN: CLAVES Y TRUCOS PARA LOGRARLO

Sabemos que uno de los mayores placeres de la vida es dormir, debido a que con un buen sueño podrás descansar la mente y el cuerpo. A diario todos necesitan tomar una pausa en sus labores para realizar esta actividad y así poder reposar tanto física como mentalmente. Con un grato descanso comenzar el día de mejor manera no representa un problema con el libro El placer de dormir bien: Claves y trucos para lograrlo encontrarás las mejores técnicas para saber si duermes lo suficiente, si necesitas ayuda para evitar los trastornos de sueño y los productos que ayudan a dormir mejor.

Dormir no solo genera placer, sino que tiene muchos beneficios como: aumento en el estado de ánimo, ayuda a perder peso, reduce problemas del corazón, mejora el sistema inmunológico, es un eficaz tratamiento de belleza y estimula el rendimiento en el trabajo.

Características

SKU ED896BK09HHIYLACL
Garantía del producto Únicamente por fallas de fabricación, dentro de los 10 días de haber recibido el producto
Tamaño (L x P x A cm) 1 x 1 x1
Peso (kg) 1
Condición del producto Nuevo
Idioma Español
Autor Anna Jennings
ISBN 9788415618294
Número de paginas 96
Editorial Editorial Alma Europa

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